Entrainement dans un cadre magique
La préparation d’un Ultra Trail nécessite un minimum d’engagement. Difficile de se donner du courage quand, il ne fait pas beau, quand le cadre ne permet pas la pratique du dénivelé, quand tout simplement on a pas le temps.
A Antananarivo, on a des conditions qui sont tout de même exceptionnelle. On peut considérer qu’en cette saison nous sommes en hiver, mais la température descend rarement en dessous de 10 degrés.
Habitant en limite de la zone urbaine, nous sommes aussi avantagé car à 2 pas de nos collines alliant à la fois dénivelés (150 m D+), plaines permettant d’allonger et petits passages techniques pour travailler l’équilibre ou autre…
La démonstration en image, enjoy 🙂